by Isabel Galiardo
Como podemos distinguir nuestra voz interior, lo que llamamos intuición, de la voz del miedo?
El miedo nos ayuda a reconocer y prevenir peligros, esta para protegernos. Sin el nos comportaríamos de forma temeraria y desconoceríamos nuestros propios limites.Cuando cobra excesivo protagonismo nos vuelve defensivos, agresivos, nos aísla, nos hace percibir el mundo como hostil.
La voz del miedo esta vinculada al pasado y es parte de nuestro condicionamiento. Gracias a la experiencia acumulada, la personal y la de nuestros antecesores, podemos manejarnos en el mundo de manera mas previsible y segura. Pero cuando nuestro viejos miedos infantiles nos poseen, retrocedemos emocionalmente en el tiempo y percibimos la realidad a través de la lente de nuestro niño interior, que se siente desamparado, aterrorizado, incapaz,… Medimos nuestras capacidades en función de las experiencias pasadas, momentos en los que teníamos menos recursos.
Nuestra voz interior esta conectada con el presente y con el futuro, nos guía en la dirección mas apropiada para nuestro crecimiento y evolución. Nos muestra formas creativas y originales de ser nosotros mismos, liberados de nuestro condicionamiento y nuestras viejas heridas, invitándonos a expresa nuestro potencial y a contribuir a la totalidad de la existencia.
Nuestra voz interior expresa nuestra esencia, nuestro verdadero ser y esta conectada con nuestra verdad mas profunda, que es atemporal y universal, pero que se expresa de manera única y personal en cada uno de nosotros.
Para escucharla es necesario crear un mínimo de silencio y de quietud. Esta voz habla de manera sutil, casi en susurros; mientras que el miedo es reactivo y habla a gritos.
Date tiempo para conectar contigo mismo y para escucharte, para crear un dialogo con esta voz que habla desde la certeza y el conocimiento, que sabe..Después tomate un tiempo para asimilar la información y para entenderla y finalmente reúne el coraje y las fuerzas para llevarla a la practica.
Nuestra voz interior nos pide coherencia con nuestra verdad mas profunda y valor para alcanzar nuestro pleno potencial y por tanto nos desafía y nos moviliza para que abandonemos nuestra zona de comfort y exploremos nuevas posibilidades.Esto no siempre es fácil pero sin duda es inmensamente gratificante.